Surfen in Cap Frehel
Ontdek hier het volgende over surfspot Cap Fréhel
Cap Fréhel: rauwe schoonheid en verrassend goede golven
Cap Fréhel staat vooral bekend om zijn indrukwekkende kliffen, vuurtoren en wandelpaden, maar wist je dat je hier ook serieus kunt surfen? Deze spot, verscholen tussen ruige rotsformaties, biedt een unieke combinatie van natuur, rust en surfmogelijkheden – vooral bij stevige swell en zuidelijke wind.
Voor de geoefende surfer is Cap Fréhel een spot die bij de juiste condities echt tot leven komt. Het landschap is adembenemend, het water glashelder, en de vibe? Puur Bretagne.
👉 Meer over de regio op:Surfen in Bretagne
🌊 Quick Surf Guide – Cap Fréhel
- Type: Beach break in een ruig natuurgebied
- Werkt goed bij: West tot noordwest swell + offshore zuidenwind
- Beste getij: Laag tot midtij
- Topmaand: Oktober – 36% clean surf dagen (La Palue data)
- Zomer: Klein en rustig, ideaal om te verkennen
- Herfst/winter: Stevige lijnen en barrels bij goede banks
Surfomstandigheden: de perfecte golf vinden
Cap Fréhel is geen doorsnee beach break. De golven zijn gevoelig voor de wisselende zandbanken en komen alleen echt op gang bij krachtige swell. Hierdoor is deze spot met name geschikt voor surfers met wat ervaring.
-
Niveau: Ervaren surfers (beach break met punch)
-
Type: Brede, soms holle golven
-
Beste wind: Zuid
-
Beste getij: Laag tot mid
-
Crowd factor: Vaak helemaal leeg!
Beste maanden:
-
Herfst (september-oktober): 36% clean days, veel kans op stevige swell
-
Winter: voor de diehards – hol en rauw
-
Zomer: vaker flat, maar heerlijk voor SUP, zwemmen en spot verkennen
Surf forecast & beste maanden
Surf forecast voor Cap Fréhel
Hieronder zie je de actuele surfvoorspelling voor Cap Fréhel. Check de golfhoogte, swellrichting en windcondities voor de komende dagen:
👉 Wil je weten waar je op moet letten? Lees onze gids:
Zo lees je een surf forecast
Gebruik je Windguru voor de laatste voorspellingen: 👉 Hoe lees je Windguru?
Goed om op te letten:
-
Opkomend tij + rip currents: altijd opletten, vooral bij sterke swell.
-
Redders aanwezig in de zomermaanden
-
Tide check is belangrijk – stranden kunnen verraderlijk zijn bij laag water
Lokale voorzieningen in Cap Frehel
Surfscholen en surfles
Er zijn geen vaste surfscholen direct aan Cap Fréhel, maar op 15-20 minuten afstand vind je:
-
ESB Erquy – bekende surfschool die ook in Cap Fréhel lesgeeft bij de juiste condities
-
Surf Harmony (Saint-Briac-sur-Mer) – mobiele school die lessen aanbiedt in de regio, ook in Fréhel
Wat te doen rond Cap Fréhel
Ook als je niet surft is Cap Fréhel magisch:
-
Vuurtorenwandeling – panoramisch uitzicht vanaf de vuurtoren over kliffen & zee
-
GR34-kustpad – beroemd wandelpad langs de rotskust
-
Fietsen langs de rotsen – diverse paden langs baaien en dennenbossen
-
Zwemmen & suppen bij Anse du Croc – kalm water en prachtig strand
Wetsuitadvies per seizoen
Wetsuitadvies voor Cap Fréhel
| Seizoen | Watertemperatuur | Aanbevolen wetsuit |
|---|---|---|
| Zomer (juli – augustus) | 16 – 18°C | 3/2mm full suit |
| Najaar (sept – okt) | 14 – 17°C | 4/3mm wetsuit |
| Voorjaar (april – juni) | 12 – 15°C | 4/3mm of 5/4mm + schoentjes |
| Winter (nov – maart) | 9 – 12°C | 5/4mm + cap, handschoenen, schoenen |
👉 Meer weten? Bekijk het artikel: Welk wetsuit moet ik kiezen?
Accommodaties & kamperen
Campings
-
Camping Bellevue Erquy – groene camping op 10 min. van de spot, tussen pijnbomen en kliffen
-
Camping Les Salines (Plévenon) – rustige familiecamping op fietsafstand van Cap Fréhel
Hotels & huisjes
-
Hôtel de Diane (Sables-d’Or-les-Pins) – stijlvol verblijf met fietsverhuur
-
Gîtes en chalets – veel karaktervolle huisjes beschikbaar in Plévenon, Fréhel en Sables-d’Or
5 Surfspots in de buurt van Cap Fréhel
- Sables-d’Or-les-Pins – rustige beach break bij charmante badplaats
- Plévenon – kleinere, vaak lege spot voor windgevoelige dagen
- Saint-Briac-sur-Mer – rotsachtige baai met longboardbare golven
- Val André – populaire spot met consistente lijn bij west swell
- Cap d’Erquy – power beach break, top bij midtij
Meer ontdekken? Bekijk surfspots in Frankrijk
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen over surfen bij Cap Fréhel
1. Is Cap Fréhel geschikt voor beginnende surfers?Niet echt. Deze spot is beter geschikt voor surfers met ervaring, omdat de golven krachtig kunnen zijn en het terrein ruig is. Beginners kunnen beter oefenen bij Sables-d’Or-les-Pins of Saint-Briac.
2. Wat maakt Cap Fréhel uniek als surfspot?De ruige schoonheid! Je surft letterlijk onder kliffen, met uitzicht op de vuurtoren en vaak helemaal alleen in het water. Geen strandtenten of drukte – alleen natuur, swell en stilte.
3. Zijn er surfscholen in de buurt?Niet direct op het strand, maar op zo’n 15–20 minuten afstand zitten goede scholen zoals ESB Erquy en Surf Harmony die lesgeven in de regio – ook bij Fréhel als de condities goed zijn.
4. Wanneer is de beste tijd om hier te surfen?De herfst, vooral september en oktober, is perfect: de oceaan is nog relatief warm, er komt goede swell binnen en de offshore wind uit het zuiden zorgt voor cleane condities.
5. Wat kun je doen als je niet surft?Ontdek het beroemde wandelpad GR34 langs de kliffen, bezoek de vuurtoren, fiets door pijnboombossen of geniet van de rustige baaien zoals Anse du Croc voor een duik of SUP-sessie.
Gerelateerde artikelen
Lees meer over surfen in Frankrijk
