Hoe maak je een top turn? Pepijn legt het uit.
- Wat is een top turn?
- Hoe doe je de top turn?
- Waarom moet je eerder dank je denkt je armen gebruiken?
- Wat zijn de meest gemaakte fouten?
Luister, bekijk of lees het hieronder.
(Ontdek hier de hele serie podcasts)
Luister hoe je een topturn maakt
Bekijk de video van de podcast
Lees het gesprek hieronder terug
Jurjen: Vorige keer hadden we het over snelheid maken en de bottom turn. Nu is het tijd om de top turn
Wat is de top turn?
Pepijn: Het is iets voor meer gevorderde surfers. Een manoeuvre bovenin de golf. Nadat je de bottom turn hebt gemaakt. Dus de bocht die je draait aan de bovenkant van de golf. Die doe je om nelheid te behouden en een trick te doen.
Als je geen goede top turn doet, dan verlies je de golf.
Je moet je voorstellen dat elke turn die je doet, is er voor om snelheid te houden of snelheid te maken
Jurjen: Hoe doe je de top turn?
Pepijn: Een beetje hetzelfde als de bottom turn, maar dan het tegenovergestelde.
Je gaat een beetje door je knieën, maar niet te diep en met je handen en je hoofd kijk je naar beneden.
In de bottom turn wijzen je handen naar boven. En bij top turn gaan je armen en handen over de neus van je board heen van boven naar beneden toe. En wijs je dan naar het strand toe.
Jurjen: Je hebt je forehand en je backhand. Wat is verschil?
Pepijn: Je forehand is met je gezicht naar je golf. En met je rug naar de golf is je backhand. Dan zie je de golf dus niet.
Jurjen: Is de backhand dan moeilijker?
Pepijn: Aan de ene kant wel, maar vaak gaat je top turn makkelijker. Bij de rotatie in je top turn kan je sneller je gewicht verplaatsen, omdat je meer bewegingsruimte hebt.
Jurjen: Hoe moet je je voeten en benen gebruiken?
Pepijn: Het is belangrijk om je achterste voet goed op je tailpad te zetten. Dan heb je meer controle en kan je sneller sturen. Wil je een meer flauwe topturn maken en snelheid maken kan je iets meer naar voren staan
Jurjen: Zijn er andere zaken waar je rekening mee moet houden.
Pepijn: Als je een top turn wilt leren, maak ‘m dan ook echt.
Focus alleen op de topturn. En leun niet teveel naar achteren, want dan rem je. En verlies je de golf.
En stuur op tijd. Veel mensen zijn te laat. Surfen is vooruit denken. Ga vroeger dan je denkt met je armen weer naar beneden.
Als je naar beneden wijst, moet je board nog komen. Begin daar dus iets eerder mee.
Jurjen: Wat doe je als je naar beneden gaat na de topturn?
Pepijn: Je wilt gelijk door naar je volgende bottom turn.
Wat ik aanraad: doe je bottom turn, daarna je topturn. En krijg dan weer controle. En check waar je bent ten opzichte van de golf. Heb je nog je snelheid. Dan kan je weer verder. Terug naar de golf of juist weer snelheid maken.
Jurjen: Wat zijn meest gemaakt fouten?
Pepijn: Te laat insturen, en te laat je armen gebruiken, omdat veel mensen denken dat je armen en je board tegelijk gaan.
Jurjen: Is er nog een verschil hierin bij grote en kleine golven?
Pepijn: In grotere golven moet je rustiger zijn. En moet je echt diep door de knieën (compressie). Bij kleinere golven is het een kleinere beweging, met niet veel compressie.
Jurjen: En is er verschil tussen longboard en shortboard?
Pepijn: Bij een longboard duurt het langer, en moet je een grotere meer overdreven beweging maken. En bij shortboarden heb je een snellere reactie van je board.
Dank je wel Pepijn. Tot de volgende podcast!
Wil je meer weten, laat het weten in de comments.
Einde van deze podcast
Ontdek meer podcasts
Beluister, bekijk of lees de andere surftip Podcasts
Op welk gebied wil jij tips? Laat het hieronder weten in een reactie.
